Bleib fit!

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Dehnübungen einfach zu Hause nachmachen! Bleib auch im neuen Jahr fit und beweglich. Mit täglichen Dehnübungen bleibst du beweglich und beugst Verletzungen vor. Auf schumacher-sport.ch/dehnuebungen findest du weitere Übungsempfehlungen, damit auch du fit und beweglich bleibst! 🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♂️ Die Übungen können auch als PDF-Datei heruntergeladen und ausgedruckt werden. Keine Neuigkeiten verpassen – jetzt Newsletter abonnieren!

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Die Vorbereitung auf die Wanderung!

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Beim Wandern geht es nicht nur um Komfort, sondern auch um deine Sicherheit. Sobald die Wanderwege anspruchsvoller werden, ist es wichtig, das richtige Schuhwerk zu wählen. Wanderschuhe schützen die Füsse, schonen die Knöchel und bieten mehr Halt auf unebenem Gelände. Die Wanderschuhe sollten eine rutschfeste Sohle haben, damit man auch auf etwas nassem Untergrund nicht […]

Die Wichtigkeit des Trailrunningschuhs

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Um unter den bestmöglichen Bedingungen auf den Trails unterwegs zu sein und die Läufe in vollen Zügen geniessen zu können, ist eine gute Ausrüstung unverzichtbar. Mit der Wahl deiner Trailrunningschuhe steht und fällt vieles! Du kannst dir sicher vorstellen, dass die Schuhe unterschiedliche Eigenschaften aufweisen müssen, je nachdem, ob du einen Trail von wenigen Kilometern […]

Die Schuhe, die bewegen 👟

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Mit den X10D-Schuhen kannst du deine Leistung steigern und deine Gesundheit verbessern. Durch die X10D Schuhe lehrst du deine Füsse das stabile Fundament zu sein, dass du für ein nachhaltiges Gehen benötigst. Die Schuhe fördern den korrekten Gang! Was macht den X10D so besonders? In X10D-Schuhen erlebst du echtes “Walk the Line-Feeling” und trainierst so […]